טיפול בדיכאון וחרדה ללא תרופות עי צמחי מרפא

צמחי מרפא לטיפול טבעי בדיכאון וחרדה: רודיולה ובבונג

 
אם את צריכה לדבר עם מישהו – 
הטלפון שלי הוא  1901-729-735     (שיחה בתשלום)    אשמח לעזור לך!
 
ואפשר גם להשתמש בצמחי מרפא כמו קמומיל / בבונג ורודיולה - ותוך חצי שעה תרגישי טוב יותר
אפשר לקנות בסופר למטה, או לקנות כמוסות רודיולה בחצי מחיר + קופון.
לא חבל לסבול מחרדות כשאפשר לעבור את היום יותר טוב ?
את צמחי המרפא את יכולה לקחת באחת משתי דרכים – אפשר להכין מהם חליטות כמו תה קמומיל, ואפשר לקחת תוספי תזונה כמו רודיולה.
תה קמומיל, המופק מהצמח בבונג אפשר לקנות בכל סופר, והוא בין הזולים ביותר מכל צמחי המרפא. אפשר לקנות תיונים, אבל אפשר לקנות בבונג גם בתפזורת, ולהכין ממנו תה קמומיל בקלות.
רודיולה אפשר לקנות בכל חנות טבע, אבל אני מעדיפה לקנות בחצי מחיר מחו"ל – ויש לי גם קופון בשבילך (:
 

4 צמחי מרפא להרגעה: רודיולה, בבונג / קמומיל, מליסה ופסיפלורה

יש 3 צמחי מרפא להרגעה של הגוף ושל הנפש.
אם תכיני לעצמך חליטה של צמחי המרפא האלה הם יעזרו לך להתגבר על זמנים קשים מנטלית, רגשית, ואפילו פיזית.
לא חייבים להשתמש בכל 3 צמחי המרפא להרגעה, מספיק, למשל, להכיל תה קמומיל מבבונג – והוא כבר יעשה את העבודה.
היתרון של הבבונג הוא המחיר והנגישות. בכל מקום אפשר לקנות תה קמומיל – מגישים אותו אפילו בבתי קפה, והוא זול יחסית – גם בסופר. הבבונג משתייך גם לקבוצת צמחי המרפא לחרדות, וגם לקבוצת צמחי המרפא שמחזקים את מערכת החיסון ואת הגוף, ולכן הוא טוב גם למצבים כמו הצטננות, שפעת או חולשה.
גם המליסה נחשבת מעולה מבין צמחי המרפא להרגעה, והרבה אנשים אוהבים מאוד את הטעם של מליסה – יש לה טעם עדין ומיוחד.
הפסיפלורה היא זו שאני הכי אוהבת. גם הפסיפלורה משתייכת לצמחי המרפא שמרגיעים דיכאון וחרדה, יש לה טעם מתקתק ולכן היא יכולה גם לשמש כממתיק טבעי, ולדעתי היא החזקה ביותר מבין צמחי המרפא לחרדות. 
רודיולה לוקחים בעיקר כתוסף תזונה. הרודיולה מסייעת לתפקוד של בלוטת התריס, והיא גם מצוינת לבעיות של גיל המעבר. לכן, גם באופן עקיף וגם ישירות, הרודיולה היא צמח מרפא מצוין לדיכאון וחרדה. את הרודיולה לוקחים בדרך כלל בקפסולות, כתוסף תזונה.
 

איך משתמשים בבונג ומכינים תה קמומיל

הכנה של תה קמומיל היא דבר מאוד פשוט. אפילו לא צריך להביא את המים לרתיחה, כי הבבונג מפיק את המיצוי הטוב ביותר שלו בטמפרטורה של 60 מעלות, כך שאפשר לכבות את הקומקום גם לפני הרתיחה.
אפשר להסתפק בכוס של תה קמומיל, ואז יש לקנות בשפע תיונים בכל סופר, אבל אפשר גם להשתמש בתפזורת של בבונג – אפשר לקנות בחנויות טבע, ולהכין קנקן שלם של תה קמומיל, שיחזיק לך לכל היום.
כדאי להשאיר את הבבונג במים במשך כמה דקות לחליטה לפני ששותים, ואז אפשר אפילו למזוג לבקבוק גדול, לקחת איתך לעבודה ולשתות במהלך היום.
את אותו הטריק אפשר, כמובן, לעשות גם עם צמחי מרפא אחרים לחרדות – עם המליסה או הפסיפלורה. אפשר להכין חליטה מצמח אחד בלבד – כמו שכאן הסברתי איך מכינים תה קמומיל, או לשלב בין הצמחים השונים.
 

צמחי מרפא לדיכאון וחרדה – חליטה במחיר זול

קמומיל אפשר לקנות בשקיות בכל חנות מכולת או סופר, ובכל חנות טבע ניתן להשיג חליטות פסיפלורה, קמומיל ומליסה בתפזורת, בשקית, ואז זה גם הרבה יותר זול.
בגלל המחיר הזול שלהם, ובגלל שאני קונה בתפזורת – שזה יוצא יותר זול, את צמחי המרפא להרגעה אני קונה בארץ, אבל אם את צורכת כמויות גדולות – כדאי לך אולי לקנות בחו"ל, ואז המחיר הרבה יותר זול.
אפשר לקנות איפה שקונים רודיולה.
 

רודיולה: טיפול טבעי בחרדות

צמחי מרפא לחרדות יכולים לשמש להכנת חליטות, אבל אפשר גם לצרוך אותם בכמויות גדולות יותר ואפקטיביות יותר גם כתוספי תזונה, ואז במקום לחלוט תה קמומיל או בנוסף לבבונג אפשר לקחת גם קפסולות של רודיולה.
צמח הרודיולה הוא אחד מצמחי המרפא המומלצים לחרדות, לבעיות בבלוטת התריס ולבעיות של גיל המעבר. אפשר לקנות קפסולות בכל חנות טבע, אבל המחיר ממש לא זול. לכן אני, כאמור, מעדיפה לקנות בחו"ל, משום שמדובר על רבע מחיר. לדוגמא: 90 קפסולות של 500 מ"ג רודיולה עולות 14$ - כ 50 שח.
אפשר בנוסף לקבל הנחה של 5$ על הקניה הראשונה.
 

רודיולה בחצי מחיר: איפה ואיך קונים

המחירים בחו"ל מגיעים לחצי או אפילו רבע מחיר.
כשאת מגיעה דרך הלינק שלמטה את מקבלת הנחה נוספת של 5$ על הקניה הראשונה.
כדי להירשם ולקבל הנחה לוחצים על הלינק
   http://www.iherb.com?rcode=UHI126
 
יוצאים מהמסך הראשון שעולה,
ואז לוחצים SIGN IN בצד ימין למעלה.
ממלאים את הפרטים בצד ימין – NEW GUEST:
כתובת מייל, סיסמא, ושוב סיסמא.
 
הרישום חינם ואינו עולה כסף, ובסופו את מקבלת אוטומטית קופון בסך 5$,
ועוד החזר של 10% מסך הקניה שתבצעי – לשימוש ברכישה הבאה.
 
אם יש לך איזושהי בעיה בהרשמה או ברכישה –
מזמינה אותך לפנות אלי, ואשמח לעזור לך.
אם את רוצה שארכוש עבורך את המוצרים – גם אפשר,
בתשלום נוסף של 30 שח.
 
בהצלחה (:
 
תרגישי טוב, ומוזמנת לכתוב לי כדי לקבל טיפים נוספים וטבעיים לטיפול בדיכאון ובחרדה
©מיכל רון, אוקטובר 2013

מאמרים קשורים: 
הצהרה: מיכל רון איננה פסיכולוגית, ושרותי הייעוץ מתבססים על ידע אישי ונסיון של 15 שנים. יש לראות את הכתוב באתר זה כהצעה בלבד, ובשום אופן אין לראות בו תחליף לטיפול מכל סוג שהוא.