יש לך שאלה?לשלוח לך את המדריך במתנה?
אם שאלת את עצמך איך להתגבר על כעס - מחכים לך פה 14 פתרונות קלים לטיפול עצמי בכעסים...
טיפול הוא לא תרופת פלא אלא תהליך משותף של בניה.
אם את עדיין צריכה ללמוד לסרב ולהבין איך להפסיק לרצות את כולם - זה המאמר בשבילך!
איך לחזור ולהרגיש טוב אחרי שנעלבת
אם את סובלת מדימוי עצמי נמוך - הטיפ הזה יעזור לך !
5 דרכים קלות ונעימות להוריד לחץ נפשי וחרדות עי שימוש טבעי ונבון במערכת העצבים.
בעיות קשב וריכוז אצל מבוגרים אינן גזירה משמים. טיפול אלטרנטיבי, בלי ריטלין, שיעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך, גם עם בעיות קשב וריכוז.
התסמינים לדיכאון עלולים לבלבל אותך. את מדוכאת או כועסת? או שניהם? להבין איך נוצרו התסמינים של הדיכאון בילדות, ואיך לטפל בהם היום, כשאת כבר גדולה.
אם את עדיין משתמשת במניפולציה רגשית, סימן שיש דברים שאת עוד לא יודעת...
אם גם את מתביישת לבכות אבל לא יודעת איך לעצור את הדמעות, המאמר הזה ילמד אותך איך להפוך את הבכי לחוויה מעצימה, איך להרוויח מהבכי ולעורר כבוד!
כל הזכויות שמורות למיכל רון© 2017, עיצוב ופיתוח האתר על ידי אנטוני וולפמן
