טיפול קצר מועד: השאלה האמיתית היא למה אתה מוכן לסבול ככ הרבה זמן

נועם שאל אותי איך אני יכולה להבטיח תוצאות תוך שלושה שבועות, שזה טיפול קצר מועד מאוד.
אז לדעתי, השאלה האמיתית היא איך אנשים מוכנים לסבול ככ הרבה זמן, לבוא לטיפול ולשלם – וכל זאת בלי שמבטיחים להם תוצאות או לו"ז!
לא היית מוכן ללכת לרופא במשך 3 שנים כדי להתחיל לראות תוצאות, נכון?
או לסנדלר? או לרופא שיניים?
 

טיפול קצר מועד – להגיע לשקט מהר

אז למה כשזה מגיע לאושר, לשלווה, לערך עצמי, לאהבה - עצמית ואהבה לזולת, למשמעות של החיים שלנו, לדברים שלפעמים הכי חשובים לנו - מה פתאום אנחנו מוכנים לחכות ככ הרבה זמן כדי לראות תוצאות?
זו השאלה האמיתית!
טיפול קצר מועד לא אומר שמסיימים את התהליך מהר, אלא שמגיעים לתוצאות מהר. גם אם לוקח הרבה זמן לעשות שלום עם עצמנו, בטיפול קצר מועד כבר אחרי 3 שבועות יש 'תזוזה'.
 

טיפול קצר מועד מול טיפול אצל פסיכולוג

הבעיה בטיפול אצל פסיכולוג, או בטיפול פסיכולוגי, היא שהכלים שלהם מאוד מוגבלים.
זה כמו לנסות לפתוח דלת עם פטיש, או עם נעל. גם פטישים וגם נעלים הם דברים טובים, ותכופות שימושיים מאוד, אבל לפעמים יש דרכים הרבה יותר מהירות לפתוח דלתות – של הלב, של התודעה, של ההצלחה, וכד'.
נכון שאם אני אדפוק 3 שנים עם פטיש על הדלת, יש סיכוי שבסוף אצליח לפתוח אותה, אבל לא עדיף להשתמש במפתח?
באותו האופן – כשהולכים לטיפול קצר מועד, שמשלב בנוסף לטיפול הנפשי גם עבודה עם הגוף, גם תזונה, גם רוחניות, ואפילו מיסטיקה, אפשר לקצר מאוד את זמן הטיפול ולהגיע לתוצאות מהר יותר.
 

סיכום: טיפול קצר מועד במתנה

כשאנחנו מוכנים לשנות את איך שאנחנו חושבים - על עצמנו, על אחרים, על החיים,
פשוט 'למדוד' מערכת אמונות אחרת, או אופן התנהגות או צורת דיבור חדשה - קורים ניסים עצומים, ומהר.
והנה דוגמא לטיפול קצר מועד במתנה: מה, למשל, היה משתנה בחיים שלך אם היית מוכנה לשקול, בתור אפשרות תיאורטית בלבד, ורק ל 3 שבועות, שאולי בסך הכל את כן בנאדם בסדר?...
ואם היית מקבלת את התמיכה וההדרכה הנכונות - כמה זמן זה היה לוקח עד שהבעיה שבגללה באת לטיפול היתה נפתרת או משתפרת?
 
© מיכל רון, אפריל 2012